Stundenplan

Zeit/Tag Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
06:00 6:45-7:45
Za-Zen
6:45-7:45
Za-Zen
07:00 7:45-9:00
Aikido – Zen
Hajo Hartwig
I + II
7:45-9:00
Aikido – Zen
Hajo Hartwig
I + II
08:00
09:00 9:30-11:00
Aikido – Zen 

Julian Lörcher
I + II
9:30-11:00
Aikido – Zen 

Peter König
I + II
9:30-11:00
Aikido – Zen 

Thomas Laschinski
I + II
10:00
ab 10:30
Aikido – Zen
Freies Training für alle
Thomas Beck
15:00
16:00 16:00-17:00
Kinder ab 5,5 J.

Thomas Beck
16:30-17:30
Kinder ab 8 J.

Thomas Beck
17:00 17:30-18:00
Za-Zen
17:30-18:00
Za-Zen
17:00-18:00
Kinder ab 8 J.

Thomas Beck
17:30-18:00
Za-Zen
16:30-17:00
Za-Zen
18:00

18:00-19:30
Aikido – Zen
Gerhard Walter
I + II

18:00-19:30
Stock / Schwert
Gerhard Walter
II

18:00-19:30
Aikido – Zen
Thomas Beck
I

18:00-18:30
Za-Zen
18:00-19.30
Aikido – Zen
Gerhard Walter
III
 17:00-18.30
Aikido – Zen
Jascha Kornecki
I + II
19:00 19.30-21.00
Aikido – Zen
Gerhard Walter
III
19:30-20:00
Za-Zen
19.30-21.00
Aikido – Zen
Dirk Falkenhagen
I + II
18:30-20:00
Aikido – Zen
Thomas Beck
I + II
19:30-20:00
Za-Zen
20:00 20:00-21.30
Aikido – Zen
Gerhard Walter
I + Neueinsteiger

20:00-21:30
Aikido – Zen
Gerhard Walter
I + II

 

Stufe I: Langsame Bewegung / Rollen / Grundtechnik
Stufe II: Fließende Bewegung / Grundtechnik / Fallschule
Stufe III: Schnelle Bewegung / Fallschule

 

Feiertagsregel: Wenn gesetzliche Feiertage auf Wochentage fallen, findet jeweils ein Training statt:
18:00 – 18:30 Meditation
18:30 – 20:00 Uhr Aikido-Zen

Achtung: Das gilt nicht für die Weihnachts- und Silvestertage.