Stundenplan

Zeit/Tag Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
06:00
07:00
08:30
10:00
12:30  
13:00 13:30-15:30
Aikido–Zen für alle
Freies Training
Irina

16:00 16:30-17:00
Za-Zen
Irina
17:00 17:30-18:00
Za-Zen
17:00-18:30

Aikido-Zen

Irina

18:00

18:00-20:00
Aikido-Zen Ki für alle
Gerhard Walter

18:00-19.30
Aikido-Zen für alle
Gerhard Walter
19:30 18:00-18:30
Za-Zen
20:00 20:00-21.30
Aikido-Zen für alle
Gerhard Walter
20:00-21:30
Stock / Schwert II + III
Gerhard Walter
 18:30–20:00
Aikido-Zen I
Gerhard Walter

19:30-21.00
Aikido-Zen I + Probestunde
Gerhard Walter

Stufe I: Langsame Bewegung / Rollen / Grundtechnik
Stufe II: Fließende Bewegung / Grundtechnik / Fallschule
Stufe III: Schnelle Bewegung / Fallschule

Feiertagsregel: Wenn gesetzliche Feiertage auf Wochentage fallen, findet jeweils ein Training für alle statt:

Montags: 20:00 – 21:30 Aikido-Zen; Dienstags, mittwochs und freitags: 18:00 – 18:30 Meditation 18:30 – 20:00 Uhr Aikido-Zen

Das gilt nicht für die Weihnachts- und Silvestertage.